Интернет газета Российский Стадион, новости и события по всем видам спорта. Календарь событий спорта. Результаты соревнований и игр. Архив новостей и событий в свободном доступе. Олимпиада, олимпийские игры, Пять колец над Российским стадионом, новости спорта, календарь событий спорта, архив новостей, спортивные новости, сочи 2014, стадион, эстафета олимпийского огня, спортивная индустрия.
stadium.ru RSS stadium.ru Добавить в закладки stadium.ru Подпишись на рассылку stadium.ru Разместить рекламу
x

Введите Ваш e-mail чтобы подписаться

Комментарии экспертов 15.10.2022

Александр Любимов: Почему необходима Северная ходьба с точки зрения практики пользы

Наше информационное Агентство уже сообщило, что недавно был проведен Круглый Стол, в котором приняли участие работники префектур Москвы, спортивные специалисты, врачи, журналисты, спортсмены и тренеры.

Организован Круглый стол был Федерацией Северной ходьбы Москвы (президент - Николай Галкин, вице - президент Эдуард Цвигун, директор по развитию - Татьяна Полякова).

Очень много говорили о том, что пора всем - всем объяснить - Северная ходьба - вид спорта не только для пожилых и супер пожилых людей.

А теперь специальное мнение Александра Любимова - Президента Клуба Истории и Статистики:

- Почему очень полезно заниматься Северной Ходьбой?!

Первое! Очень и очень многие бегают. Бегают часто, кто - то ежедневно. Бегать очень и очень полезно. Полный Вперёд! Но. И еще раз - Но... В Москве подавляющее большинство бегают по улицам. И чем же они дышат? Ужас чем!!! Глубокий вдох и выдох. А кислорода там не так уж и много. В данном случае - Северная ходьба намного полезнее, потому что вдох и выдох не такой глубокий. И в данном случае в лёгкие попадает намного меньше углекислого газа.

Второе! У Вас рост - 180 см, а вес не более - 85 кг. Нормально! Можно бегать! Опять - Полный Вперёд! Давайте представим, что при росте 180 см - вес 120 кг, а то и более. Пара - тройка пробежек могут уничтожить ваши КОЛЕНИ. При занятии Северной ходьбой этого не произойдёт!

Теперь согласитесь - Северной Ходьбой полезно в Любом Возрасте!

На Круглом столе было много всего интересного.

В самое ближайшее время, наше Информационное агентство более подробно расскажет о Круглом столе.

Александр Любимов,

президент Клуба Истории и Статистики

Оцените важность темы

Рейтинг: 0 (оценок: 0)
1 2 3 4 5
нет комментариев
Опубликовать
Все эксперты и авторы публикаций (196)
Александр Любимов

Публикаций (175)

журналист

10:46 13.10.2022
В Армении состоится Молодежное первенство мира по самбо среди молодёжи.
0
16:12 11.10.2022
Молодежное первенство мира по самбо-2022 пройдет в Армении.
0
1 2 3 4 5 ... 42 43 44

Наши эксперты (196):

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Комментарии по видам спорта (67):

Виды спорта

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Комментарии по темам (62):

Реклама:
Наверх