► Аудио

В Москве стартовали Кубок России "90 лет ЦСКА" и всероссийские соревнования по скалолазанию

8 июня в Москве стартовали Кубок России "90 лет ЦСКА" и всероссийские соревнования по скалолазанию в дисциплине скорость.

В первый день соревнований определились победители и призеры на "эталоне" - трассах из стандартного набора зацепов, расположенных в строго определённом порядке.

Золотые медали завоевали 2-кратный чемпион мира и Европы, рекордсмен мира Евгений Вайцеховский (Башкортостан) и чемпионка России-2012 Ксения Полехина (Красноярский край). Серебряными призерами стали вице-чемпионка мира-2012 Юлия Каплина (Тюменская область) и Арсений Шевченко (Свердловская область). Тройки призеров замкнули обладательница Большого Кубка мира-2012 Алина Гайдамакина (Воронежская область) и Антон Поляков (Свердловская область).

Евгений Вайцеховский: "Нашел баланс между скоростью и четкостью"

- Поздравляем с победой, но все-таки - как можешь прокомментировать свое не самое стабильное лазание?

- Ну, во-первых, дело в зацепках. Эталон эталоном, но, как уже неоднократно говорили он везде разный. Когда зацепки "недолитые" - берутся хуже, и при скоростях сегодняшнего дня, вероятность того, что ее неправильно взял, очень большая. Из-за этого спортсмены сковываются. Один из вариантов – лезть медленнее, чтобы не ошибиться. Второй вариант – лезть на всю мощь, но при этом понимать, что можешь в любой момент сорваться. И сегодня в некоторых забегах, те, кто по физическим кондициям слабее выигрывали за счет осторожности. Поэтому приходилось искать баланс – бороться не с соперником, а с самим собой. Нужно было для себя решить насколько одновременно быстро и четко лезть.

- Победив в Москве, ты нашел этот баланс?

- Возможно, что да. Но и нужно понимать, что мне также немного повезло. Потому что каждые соревнования уникальны, и спортсменам приходится через многое проходить, подстраиваться под зацепки, под свой настрой и т.д. и т.п. Сегодня в финальном раунде я избежал ошибок и выиграл, хотя времена показал, конечно, смешные, если учитывать те скорости, которые сейчас демонстрируются на международной арене. Мы все друг над другом смеемся. Да и цель соревнований – победить. Мы все едем сюда за победой, а не за хорошим временем.

- Как ты в целом относишься к общению с прессой?

- Я считаю, что давать интервью – обязанность каждого спортсмена. А кто будет развивать спорт, если не сами спортсмены?!

Ксения Полехина: "Победила за счет психологии"

- Как удается раз за разом побеждать?

- Наверное, дело в настрое. Психологический настрой – самое важное в последнее время на эталоне. Девочки бегут быстрее, но в плане психологическом я становлюсь более устойчивая.

- Что для этого делаешь?

- Два года назад на УТС мы работали с психологом, и я стараюсь использовать ту методику настроя, которую узнала. Не всегда получается, но я стараюсь, и иногда все удается.

- То есть эту методику рассказывали всем, но используешь ты ее одна?

- Не могу сказать про других, так как не знаю, кто и как настраивается. Я же стараюсь всякий раз найти для себя какую-то мотивацию, чтобы понять ради чего это все делается.

- А конкретно сегодня как ты себя мотивировала?

- Хотелось доказать самой себе, что я могу победить, даже не находясь в оптимальной форме. Подойти, настроиться и отработать на 100 процентов, пусть не с идеальным временем, но, по крайней мере, психологически.

- Чтобы добиться лучших результатов и по времени тоже, есть какие-то наработки?

- Тренироваться надо! Если в том сезоне я много тренировалась, то в этом пока не могу себя заставить уделять много сил физическому состоянию. Приходиться себя заставлять, что довольно тяжело. Надеюсь, что на предстоящем тренировочном мероприятии мы все это подрегулируем и к чемпионату Европы выйдем на пик.

Пресс-служба Федерации скалолазания России