► Аудио

Большинство российских геймеров активно занимаются спортом

Большинство российских геймеров активно занимаются спортом, это подтверждает исследование Astrum Entertainment.

Согласно последнему исследованию, проведенному игровым издателем и разработчиком Astrum Entertainment, большинство российских геймеров проявляют интерес к поддержанию своего физического здоровья. Опрос показал, что более половины любителей компьютерных игр в России активно занимаются спортом и следят за своим общим физическим состоянием.

Сегодня гейминг перестал быть просто способом отдыха и развлечения. Становится все более очевидным, что профессиональный киберспорт приобретает популярность и признание. Одни игроки участвуют в турнирах различного уровня, а другие активно делают ставки Dota 2, CS2, LoL и другим дисциплинам на результаты матчей.

Astrum Entertainment

Исследование также выявило, что растущий интерес к киберспорту стимулирует геймеров не только улучшать свои игровые навыки, но и поддерживать здоровый образ жизни для повышения производительности и выносливости.

Результаты опроса показали, что 64% российских игроков уделяют время физическим нагрузкам. Из них 24% занимаются спортом более трёх раз в неделю, 20% делают это несколько раз в месяц, а 20% тренируются один-два раза в неделю. Однако 36% респондентов признались, что далеки от спорта.

Почему геймерам важно заниматься спортом?

Физическая подготовка играет ключевую роль в успехе игроков. Этот фактор имеет огромное значение, поскольку они проводят перед экранами мониторов много времени, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Вот несколько причин, почему геймерам важно поддерживать свое физическое состояние и заниматься спортом:

1. Повышение концентрации и реакции. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, увеличивает уровень кислорода в мозге.

2. Профилактика травм. Многие киберспортсмены страдают от проблем со спиной, шеей и запястьем из-за длительного пребывания в неподвижном положении. Усиленное тренировочное регулирование может смягчить или предотвратить многие из этих проблем.

3. Улучшение эмоционального состояния. Занятия спортом способствуют выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и уменьшают стресс - что является ключевым фактором для успешной игры.

4. Регулярные тренировки способствуют увеличению физической выносливости, что в свою очередь помогает выдержать длительные игровые сессии.

5. Предотвращение заболеваний. Физическая активность способствует укреплению иммунитета, что помогает предотвратить различные заболевания, связанные с длительным пребыванием в закрытом помещении.

Кроме того, исследование Astrum Entertainment выявило интересные факты о музыкальных предпочтениях геймеров. Самым популярным жанром среди них оказался рок, который предпочитают 28% опрошенных. В тройку лидеров также вошли поп-музыка (14%) и рэп (13%). Саундтреки к фильмам и играм, классика, инструментальная музыка, джаз и баллада также имеют своих поклонников среди игроков.

Эти результаты подтверждают, что геймеры более осознанно и ответственно стали относиться к своему физическому и психологическому благополучию, что является важным трендом в современном игровом сообществе.