Интернет газета Российский Стадион, новости и события по всем видам спорта. Календарь событий спорта. Результаты соревнований и игр. Архив новостей и событий в свободном доступе. Олимпиада, олимпийские игры, Пять колец над Российским стадионом, новости спорта, календарь событий спорта, архив новостей, спортивные новости, сочи 2014, стадион, эстафета олимпийского огня, спортивная индустрия.
stadium.ru RSS stadium.ru Добавить в закладки stadium.ru Подпишись на рассылку stadium.ru Разместить рекламу
x

Введите Ваш e-mail чтобы подписаться

Реклама:
Это было

Первый спортивный фильм был снят в лабораториях Эдиссона в Вест-Оранж. Он представлял шестираундный боксерский матч между Миком ЛЕОНАРДОМ и Джеком КАШИНГОМ, который состоялся 14 июня 1894 года. Премьера фильма прошла предположительно в начале августа 1894 года.

Спорт, спорт, спорт

Степ-аэробика

Изобрела ее около 10 лет назад американка Джин МИЛЛЕР, известный фитнес-инструктор. После травмы колена она, для укрепления мышц и ускорения выздоровления, приспособила для тренировок... ступеньки крыльца своего дома. Ритмичные подъемы и спуски по ступенькам дали такой замечательный результат, что Джин, выздоровев, немедленно приступила к созданию на основе своего домашнего реабилитационного комплекса нового вида аэробики, который получил название «степ-аэробика» (кстати, научные исследования, проведенные американскими учеными, показали, что степ-аэробика незаменима для профилактики и лечения таких недугов, как артрит и остеопороз, а также полезна спортсменам в периоды подготовки к соревнованиям и восстановления после травм).

Степ-аэробика — это танцевальные занятия при помощи специальной платформы, имеющей приспособления, позволяющие устанавливать нужную высоту. При желании, вполне возможно сделать подобную платформу самим или взять для занятий удобную устойчивую скамейку.

читать далее
Наверх