Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
В пожилом возрасте у многих людей застаивается жидкость в ногах. Это следствие старения организма и развития болезней. Так возникают отеки ног в старости. Для эффективного лечения нужно верно определить причину, вызывающую отечность.
• Варикозное расширение вен из-за длительного стоячего положения. Болезнь может развиться, если человек долгие годы работал, стоя на ногах. Отек может возникать с одной стороны, например, на правой ноге.
• Сердечно-сосудистые нарушения. Сердечная недостаточность может вызывать отечность на несколько часов в голенях или пояснице. Тромбофлебит провоцирует отеки у женщин.
• ОРЗ, которое привело к почечному воспалению.
• Эндокринные проблемы. Нарушения щитовидной железы вызывают отечность в голенях.
• Болезни внутренних органов – причина отеков в щиколотках.
• Кишечные проблемы, как и почечные, провоцируют отеки ног, которые сопровождаются нарушениями стула.
• Лекарства: стероиды, гормоны, сосудорасширяющие средства, аспирин – при длительном приеме нарушают кровоток. Это приводит к застою в сосудах.
• Неправильное питание, лишний вес, неподходящая обувь провоцируют отечность лодыжек и стоп.
Специалисты пансионатов для пожилых людей рекомендуют комплексное лечение отеков ног, которое обязательно должен назначать врач. В лечении отечных ног могут применять препараты, мази и гели, компрессионное белье, народные средства.
Мази и гели
Рекомендованы лекарства на основе конского каштана (Венитан, Венозол). Подходят при варикозе и венозном застое, снимают отечность, борются с воспалениями и тромбами. Будут восстанавливать кровообращение и повышать тонус сосудов. Также популярны Гинкор, Троксевазин и Лиотон – они хорошо справляются с отеками.
Лекарственные препараты
Сильная отечность – это следствие разных болезней, поэтому врачи выписывают средства для лечения основной причины. Например, при отеках сердца выписывают мочегонные средства вместе с сердечными препаратами. При высоком давлении назначают Индап, Индапафон, Арифон.
Компрессионное белье
Является вспомогательным средством для устранения отеков. Пожилые женщины носят специальные колготы.
Народные средства
Народные рецепты – это хорошее дополнение к традиционным средствам, их можно включить в комплексную терапию для людей в возрасте. Применять народную медицину нужно по согласованию с лечащим врачом.
Можно использовать:
• Отвары и настои на основе полезных растений: льняного семени, конского каштана, каланхоэ, петрушки, мокрицы;• Оливковое и камфорное масла;
• Ванночки с травами: мятой, березовыми листьями, ромашкой, ягодами можжевельника. Полезны контрастные ванночки;
• Холодный компресс. Смочить в соляном растворе полотенце и приложить к пояснице. Так нужно делать в течение двух недель. Компресс усилит выделение мочи и постепенно снимет отечность.
Образ жизни
Вести здоровый образ жизни очень важно для полноценного и быстрого излечения, также это профилактика отеков. В доме для пожилых людей в Санкт-Петербурге внимательно относятся к соблюдению ЗОЖ.
При отеках полезно:
• Включить больше растительной пищи в рацион: овощей, фруктов, зелени. Отказаться от маринованных, копченых, слишком сладких и соленых продуктов;
• Ввести в постоянное меню мочегонные продукты: арбуз, зеленый чай, морс, хурму, дыню, ежевику и другие;
• Снизить количество соли в питании;
• Регулярно делать ножные ванночки с морской солью;
• Заниматься подходящей физической активностью.
Отечность ног возникает по разным причинам и зависит от индивидуальной ситуации пациента. Специалист изучит состояние больного и назначит подходящий курс лечения.