RSS
Добавить в закладки
Подпишись на рассылку
Разместить рекламу
x
Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
RSS
Добавить в закладки
Подпишись на рассылку
Разместить рекламу
Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
Футбол. Товарищеский матч. 15 ноября. Россия - Бруней (прямая видеотрансляция)
Скончался серебряный призер ЧМ по греко-римской борьбе Минсеит Тазетдинов
РУСАДА внедряет новый метод отбора допинг-проб крови
Волейбол. Чемпионат России 2025. Pari Суперлига. Женщины. Уралочка-НТМК - Локомотив Калининград (прямая видеотрансляция)
Нового президента ОКР изберут 13 декабря
Владимир Славский: Усложнить может каждый, а упростить только умный
Татьяна Полухина: "Сама жизнь заставила изменить отношение к неолимпийскому спорту"
Хоккейное противостояние. Суперсерия игр Канада-СССР
Владимир Славский: Открытое обращение к Министру спорта РФ М.В. Дегтяреву
Владимир Славский: Праздновать получение медали в честь 10 летия игр в Сочи пока воздержусь
Олег Курбатов будет баллотироваться на пост президента Всероссийской федерации легкой атлетики
Действующий президент Федерации спортивной борьбы России Мамиашвили будет переизбираться на пост главы организации на безальтернативной основе
Россиянка Татьяна Ермакова переизбрана в совет Международной федерации парусного спорта
Олег Браташ покидает пост главного тренера хоккейного клуба "Лада"
Павел Ростовцев возглавил тренерский совет Союза биатлонистов России
Вероника Логинова: Альтернативы CAS не существует
Российскую тхэквондистку Софию Мотлох дисквалифицировали на два года
Международное агентство допинг-тестирования временно отстранило боксера Поветкина
Российского велогонщика Николая Кузьменко дисквалифицировали за мельдоний
Чемпион Европы по маунтинбайку Алексей Медведев дисквалифицирован на 8 лет
Олег Матыцин: Если Вяльбе против, нужно изучить этот вопрос, нельзя навредить
Губернатор Александр Гусев назвал шантажом сообщения о закрытии гандбольного клуба "Воронеж"
Елена Вяльбе: Никто не может объяснить, что происходит
Российские спортсменки не выступят на чемпионате мира по эстетической групповой гимнастике в Эстонии
Минспорт РФ изменил порядок согласования федерациями кандидатур на должность главного тренера сборных
"Российский Стадион" в рубрике "Тренируйся дома" публикует лучшие он-лайн тренировки для занятий физкультурой и спортом в домашних условиях. Надеемся, что вам это поможет поддерживать хорошую спортивную форму даже в период вынужденной самоизоляции и закрытия физкультурных залов.
Предлагаем комплексы для домашних тренировок от известного российского боксера Кости Цзю. Первый комплекс основан на работе с резиной (лентой) с добавлением пресса вместо отдыха. С помощью этого комплекса, буквально за минуту, вы можете отлично прокачать трицепсы. Сколько кругов выполнять комплекс - зависит только от вас.
Тренируйся дома. Бокс. Костя Цзю. Комплекс #1 (видео)
Зарегистрировано в Роскомнадзоре
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-65333
При полном или частичном использовании материалов гиперссылка на www.stadium.ru обязательна
Новостная лента в формате RSS
Трансляции в Twitter,
ВКонтакте,
Google+
Рассылка Subscribe (два раза в день)
Рассылка Stadium.ru (два раза в день)
Виджет для Яндекса
Реклама
