RSS
Добавить в закладки
Подпишись на рассылку
Разместить рекламу
x
Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
RSS
Добавить в закладки
Подпишись на рассылку
Разместить рекламу
Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
"Кузбасс" обыграл "Енисей" в матче чемпионата России по хоккею с мячом
"Динамо" обыграло "Саяны" в матче чемпионата России по хоккею с мячом
"Локомотив" обыграл "Кузбасс" в 13-ом туре чемпионата России по волейболу
Кирилл Пригода победил на чемпионате России на короткой воде в плавании брассом
"Торпедо" обыграло "Локомотив" в матче КХЛ
Михаил Степанов: "Спорт для всех" - реальность или только заветная мечта? Часть 1
Владимир Славский: Усложнить может каждый, а упростить только умный
Татьяна Полухина: "Сама жизнь заставила изменить отношение к неолимпийскому спорту"
Хоккейное противостояние. Суперсерия игр Канада-СССР
Владимир Славский: Открытое обращение к Министру спорта РФ М.В. Дегтяреву
Петр Фрадков избран главой Всероссийской федерации легкой атлетики
Выборы во Всероссийской федерации легкой атлетики пройдут в субботу
Виталий Макаров назначен главным тренером сборной России по дзюдо
Михаил Мамиашвили переизбран на пост президента Федерации спортивной борьбы России
Начальник Главного штаба Юнармии Никита Нагорный сложил полномочия
15-летняя российская фигуристка Надежда Понтелеенко попалась на допинге
Вероника Логинова: Альтернативы CAS не существует
Российскую тхэквондистку Софию Мотлох дисквалифицировали на два года
Международное агентство допинг-тестирования временно отстранило боксера Поветкина
Российского велогонщика Николая Кузьменко дисквалифицировали за мельдоний
Ирина Роднина: Загитова, Щербакова и Медведева - факиры на час, полтора-два сезона - и все
Олимпийские чемпионы провели мастер-классы для курсантов Военной академии Росгвардии
Вячеслав Фетисов: ФХР должна заниматься развитием хоккея и не лезть в дела КХЛ
Ирина Винер: Не исключаю выступления российских гимнасток в 2025 году в нейтральном статусе
Вопросы эффективности правовой охраны изобретений в сфере физической культуры и спорта
19 мая сборная России по шорт-треку завершила в Новогорске первый сбор под руководством нового главного тренера Себастьяна Кроса. Своими впечатлениями от сбора поделился чемпион Европы, призёр этапов Кубка мира Владимир Григорьев.
- На первом сборе под руководством нового главного тренера вся подготовка велась уже по-новому, - сказал Владимир Григорьев. – Мы сразу вышли на лёд, раньше так рано ледовая подготовка не начиналась. И даже – стали немного хоккеистами (улыбается). Нам выдали хоккейные коньки, на них мы провели несколько тренировок. Помню свои первые ощущения: непривычно, трудно держать равновесие. Но быстро привык, к концу тренировки получалось уже неплохо.
- Себастья Крос объяснил для чего необходимо «хоккейное» катание?
- Это необходимо, чтобы развивать мышечную реакцию – стартовую скорость или резкое ускорение по ходу дистанции. Главный тренер объявил, что на следующем сборе работа на хоккейных коньках продолжится.
- Во время сбора вы проходили тесты. Их результаты устроили?
- Да, главный тренер сказал, что у всех все в порядке. А также объяснил, как будем работать дальше, в каком направлении двигаться, что и как развивать. Допустим, четыре недели – работать над выносливостью, следующие четыре недели – над скоростью и т. д. В принципе, мне всё нравится. А качество подготовки покажут результаты выступления в сезоне.
- Какое домашнее задание получили на междусборье?
- Проводить по одной тренировке в день. Причем, задания не повторяются. Например, сегодня в плане значится велосипед, завтра – специальные упражнения, послезавтра – кросс. Каких-то сверхнагрузок нет. Но очень важно всё выполнять правильно. Себастья Крос говорит, что такая работа более продуктивная.
Пресс-служба Союз конькобежцев России
Зарегистрировано в Роскомнадзоре
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-65333
При полном или частичном использовании материалов гиперссылка на www.stadium.ru обязательна
Новостная лента в формате RSS
Трансляции в Twitter,
ВКонтакте,
Google+
Рассылка Subscribe (два раза в день)
Рассылка Stadium.ru (два раза в день)
Виджет для Яндекса
Реклама
