Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
"Российский Стадион" в рубрике "Тренируйся дома" публикует лучшие он-лайн тренировки для занятий физкультурой и спортом в домашних условиях. Надеемся, что вам это поможет поддерживать хорошую спортивную форму даже в период вынужденной самоизоляции и закрытия физкультурных залов.
Комплекс упражнений от российской фигуристки Алины Загитовой, в которую входят растяжка, упражнения на все группы мышц, спина, пресс.
Тренируйся дома. Фигурное катание. Домашние тренировки с Алиной Загитовой на "Яндекс" (видео)