Интернет газета Российский Стадион, новости и события по всем видам спорта. Календарь событий спорта. Результаты соревнований и игр. Архив новостей и событий в свободном доступе. Олимпиада, олимпийские игры, Пять колец над Российским стадионом, новости спорта, календарь событий спорта, архив новостей, спортивные новости, сочи 2014, стадион, эстафета олимпийского огня, спортивная индустрия.
stadium.ru RSS stadium.ru Добавить в закладки stadium.ru Подпишись на рассылку stadium.ru Разместить рекламу
x

Введите Ваш e-mail чтобы подписаться

Чемпионские зарядки в павильоне "Спорт для каждого" на выставке "Россия"

58 - Внутреняя страница новости

<p>Под песню Владимира Высоцкого &quot;Утренняя гимнастика&quot;.</p>

15:5212.02.2024

Утро субботы. Время течет размеренно. После рабочей недели хочется отогнать все мысли и просто расслабиться. А может быть, наоборот, взбодриться? Именно такого, активного, подхода придерживаются в физкультурно-спортивном обществе "Локомотив".

Благодаря его усилиям каждые выходные павильон "Спорт для каждого" превращается в одну большую спортивную площадку, где инструкторы, волонтеры и посетители вместе делают зарядку и заряжаются энергией на выходные. Десятиминутный интенсив начинается в 12 часов – удобно, чтобы позавтракать и доехать до международной выставки-форума "Россия" на ВДНХ!

Анастасия Худякова, инструктор групповых программ РФСО "Локомотив": "Мы заметили очень хорошую тенденцию, особенно когда перешли в онлайн, что это очень помогает людям проснуться и настроиться позитивно на день. Поэтому мы с "Локомотивом" решили проводить здесь такие зарядки".

В эту субботу занятие прошло в советском стиле. Под песню Владимира Высоцкого "Утренняя гимнастика" Анастасия Худякова показала всем известные упражнения на разные группы мышц, а подавать пример вызвались профессиональные спортсмены, представляющие ЦСКА: чемпион мира и Европы по современному пятиборью Сергей Карякин; призер первенства мира и многократная чемпионка России по велоспорту Наталья Боярская и олимпийский чемпион по фехтованию Алексей Черемисинов.

Вместе им удалось вовлечь в разминку гостей всех возрастов. Проходившие мимо стенда люди легко вливались в процесс и уже через минуту активно махали руками и приседали. Для Сергея Карякина – это очень важный показатель: по его словам, ежедневная зарядка – это то, что физиологически необходимо нашему организму.

Сергей Карякин, чемпион мира и Европы по современному пятиборью: "Две минуты в день есть у любого человека. Чем бы он ни был занят, сколько бы у него ни было детей. Две минуты каждый день я посвящаю себе: это подтягивания, отжимания и пресс. Если вы будете делать так на протяжении года-двух, это изменит вас как личность!"

Приходите на зарядки спортивного общества "Локомотив" и меняйте свою жизнь к лучшему! Каждые выходные – в павильоне "Спорт для каждого" на ВДНХ. Ждем вас.

Елена Рожкова,

Руководитель пресс-службы

Форум "Мы Вместе. Спорт"

Форум "Россия - спортивная держава"

Узнать больше о персонах из публикации:
нет комментариев
Опубликовать
Читают по теме
Спортивный хронограф
Сегодня, 5 марта

1927 г. — родилась Раиса МАМЕНТЬЕВА (баскетбол)

1928 г. — родилась Елизавета ДЕМЕНТЬЕВА (ПАХОМЕНКОВА, КИСЛОВА) (гребля на байдарках и каноэ)

1930 г. — родился Артем ТЕРЯН (борьба вольная, борьба греко-римская)

1933 г. — родился Евгений ВАСЮКОВ (шахматы)

читать далее
Сегодня в новостях
Наверх