Интернет газета Российский Стадион, новости и события по всем видам спорта. Календарь событий спорта. Результаты соревнований и игр. Архив новостей и событий в свободном доступе. Олимпиада, олимпийские игры, Пять колец над Российским стадионом, новости спорта, календарь событий спорта, архив новостей, спортивные новости, сочи 2014, стадион, эстафета олимпийского огня, спортивная индустрия.
stadium.ru RSS stadium.ru Добавить в закладки stadium.ru Подпишись на рассылку stadium.ru Разместить рекламу
x

Введите Ваш e-mail чтобы подписаться

Молодежная сборная Санкт-Петербурга по сноуборду вернулась из Австрии

58 - Внутреняя страница новости

<p align="justify">Австрийский сбор, завершившийся накануне, стал очередным этапом летней подготовки молодых питерских сноубордистов к сезону. В Хинтертукс ребята прилетели после трехнедельного сбора по ОФП, прошедшего в июне, и специальной физподготовки к серьезным нагрузкам и тренировкам в условиях высокогорья...</p>

10:2512.08.2010

Австрийский сбор, завершившийся накануне, стал очередным этапом летней подготовки молодых питерских сноубордистов к сезону. В Хинтертукс ребята прилетели после трехнедельного сбора по ОФП, прошедшего в июне, и специальной физподготовки к серьезным нагрузкам и тренировкам в условиях высокогорья.

Поскольку в составе команды были юниоры разного возраста и уровня подготовки, то цели и задачи, поставленные главным тренером Павлом Варнавским, были индивидуальными, но, так или иначе, они касались, в первую очередь, совершенствования базовых элементов техники, передает пресс-служба ФГССР.

Так как в молодежной сборной Питера еще нет четкого разделения в специализации спортсменов по дисциплинам, тренировки проходили как в параллельном слаломе и слаломе-гиганте, так и в сноуборд-кроссе, а некоторые спортсмены пробовали себя и во фристайл-дисциплинах сноуборда. Правда, к сожалению, надежда на действующий в это время в Хинтертуксе пайп не оправдалась и от тренировок в таком виде олимпийской программы как хаф-пайп пришлось отказаться.

Основное тренировочное время в поворотных дисциплинах было отведено работе на трассе, - сообщил тренер команды Павел Варнавский. - Что же касается сноуборд-кросса, то полноценную трассу по погодным условиям построить не было возможности, и приходилось отрабатывать элементы техники частями, а не в полном объеме. Из-за теплой погоды даже в ночное время снег был мягкий и вязкий, что усложняло скольжение и создавало дополнительные сложности. Тем не менее, именно благодаря подобному состоянию снега, прогресс у большинства спортсменов был очевиден: они успешно выполняли тренировочные задания, преодолевая погодные сложности.

После четырехчасовых ежедневных тренировок на снегу с целью релаксации спортсменов нами практиковались различные виды активного отдыха, психологической и физической разгрузки, - отметил тренер. - Ребята катались на скейтбордах в специальных парках, прыгали на батутах, регулярно плавали в бассейне. В целом же эффективность проведенного сбора можно оценить на 90% с учетом погодного фактора. Важно и то, что, несмотря на длительный период физических и психологических нагрузок, всем спортсменам, участвовавшим в сборе, удалось избежать даже микротравм.

нет комментариев
Опубликовать
Виды спорта (1):
Регионы (1):
Читают по теме
Спортивный хронограф
Сегодня, 15 апреля

1924 г. — родился Николай МУЗАШВИЛИ (борьба вольная)

1925 г. — родилась Зоя СТАСЮК (баскетбол)

1937 г. — родилась Зоя МОРДВИНОВА (парусный спорт)

1942 г. — родился Вейнер САБУРОВ (лыжное двоеборье, прыжки на лыжах с трамплина)

1942 г. — родился Геннадий ЦЫГУРОВ (хоккей)

читать далее
Наверх