Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
В начале июня в "Бомборе" выходит автобиография звезды легкой атлетики Дарьи Клишиной "Прыжок вверх. История возвращения к вершинам большого спорта после сокрушительного падения".
Дарья Клишина - прыгунья в длину, чемпионка России и Европы, вице-чемпионка мира, двукратная чемпионка Европы в помещениях, чемпионка мира среди спортсменов до 17 лет 2007 года, чемпионка Европы среди юниоров 2009 года, чемпионка Европы среди молодежи 2011 года. Обладательница юниорского рекорда России с результатом 7,05.
Дарья Клишина окончила Университет "Синергия" в 2012 году по направлению "Спортивный менеджмент". В июле 2016 года стала единственной российской спортсменкой, допущенной Международной ассоциации легкоатлетических федераций к соревнованиям Олимпиады 2016 в Бразилии как нейтральный спортсмен. В 2019 году Дарья завоевала золото в прыжках в длину на Чемпионате России с результатом 6,82 метра.
Ее называют одной из самых красивых легкоатлеток, с ней работают Coca-Cola и Nike. Клишина появляется на обложках журналов и телевидении, а в инстаграме за ней следят 350 тысяч болельщиков.
Но всего этого могло и не быть.
На самом важном этапе карьеры — переходе из юниорской сборной во взрослую — Дарья перенесла вирусную пневмонию и получила серьезные повреждения легких. Болезнь чуть не поставила крест на ее спортивной карьере.
Но на то Дарья и Чемпионка, что упорства, силы воли и духа ей не занимать. После больницы спортсменка победила апатию и упадок энергии и взялась за реабилитацию. В этой книге она поделилась не только историей взлетов и падений, но и программой, которая помогла ей восстановиться и с триумфом вернуться в большой спорт.
В пандемию, когда люди продолжают болеть и бороться с последствиями коронавируса, советы Клишиной будут полезными как никогда.
В книге, помимо истории Дарьи, списки диетических продуктов и рецепты, которые помогут восстановить легкие после воспалений и фиброзов; щадящие упражнения для ежедневной зарядки, которые вернут тонус ослабленным болезнью мышцам; техники расслабления и медитаций, чтобы успокоить мысли и сконцентрироваться на выздоровлении и других целях; практики аюрведы, которые помогут укрепить здоровье и внутренний стержень.
"Нужно было что-то делать раньше, пока пожар не разошелся по всей стране. А у нас думали, что затухнет само. Само не затухло. Это большой удар по спорту и легкой атлетике в частности", - так прокомментировала Дарья Клишина анекдотическую ситуацию, длящуюся уже несколько лет в руководстве ВФЛА, которое ни российских "чистых" атлетов не может защитить, ни в своей собственной федерации разобраться.
Ждем книгу "самой обаятельной и привлекательной" представительницы "Королевы спорта".
Сабадаш Владимир
Фото – пресс-служба издательства "Бомбора"