► Аудио

Евгений Гараничев: Если другие парни будут меня обыгрывать, зачем рваться на этапы Кубка мира?

Бронзовый призёр Олимпиады в Сочи в индивидуальной гонке российский биатлонист Евгений Гараничев не очень удачно провёл прошлый сезон из-за обнаруженной ещё во время подготовки инфекции мононуклеоза. Полностью восстановиться от перенесённых нагрузок, а также перенесённой в мае операции по прочистке носовых каналов спортсмену удалось только к осени.

- Когда завершается олимпийский цикл, отдых всегда получается более продолжительным. Я выступил в чемпионате России, потом вернулся домой и целый месяц занимался, чем хочется. Много времени проводил с семьей, играл в футбол, бегал достаточно слабенькие кроссы в компании ветеранов. То есть, вообще не тренировался по привычной биатлонной системе, на роллерах даже не стоял. И продолжал правильно питаться: никакого "тяжелого" мяса – только курица, рыба, овощи, много кальция и витаминов. Только сейчас все биохимические показатели пришли в норму.

До операции я тоже тренировался – в Тюмени. К началу мая уже работал на полную катушку - стрелял, бегал, неплохо себя чувствовал, несмотря на нагрузку. Из-за операции пропустил порядка двадцати дней, и когда снова начал работать, было так тяжело, словно месяца два вообще ничего не делал: пульс высокий, восстановление тяжелое, в подъем не забежать. Но потом потихоньку-потихоньку втянулся. На первых сборах, когда присоединился к команде, тренеры постоянно останавливали.

В голове постоянно сидело, что нужно наверстывать упущенное. Едва переставал себя контролировать – пульс уже до четвертой зоны подскакивал вместо второй. Поэтому и Анатолий Николаевич Хованцев, и другие тренеры постоянно меня тормозили: Женя, остановись, Женя, шагом, Женя, со спуска тоже шагом! В июле, получается, я еще уступал всем остальным, но уже с августа все пошло на равных.

- Вас сколько-нибудь беспокоит тема ноябрьского отбора на первые этапы Кубка мира?

- Я уже не в том возрасте, как мне кажется, чтобы беспокоиться по таким поводам. Просто тренируюсь, выполняю свою работу, прислушиваюсь к организму. Главная задача - выйти к декабрю на определенный уровень. Если при этом другие парни будут меня обыгрывать, и обыгрывать справедливо, зачем рваться на этапы? Ради того, чтобы просто на них поехать? Зачем стартовать, если не способен показать высокий результат? В конце концов, есть менее значимые соревнования. Тот же Кубок IBU. Я почему, собственно, не слишком расстроился, когда нам не выслали приглашения на Олимпиаду – потому что продолжал тренироваться и выступать. Сначала на какое-то время остался со своим тренером в Европе, потом участвовал в Кубке России, в чемпионате России. Это помогало не думать о том, что случилось. Что толку было горевать и сидеть без практики? Тем более что есть еще к чему стремиться, еще весь потенциал не реализован.

- Есть хорошая поговорка: делай что должен, и будь что будет.

- Именно этой позиции я сейчас и держусь. Вы вот спросили, было ли мне обидно не получить приглашения в Пхенчхан – да, было, тем более что у нас всегда подчеркивается, что Олимпийские игры – это главная цель. Очень обидно было, что отстранили от Игр, даже не посчитав нужным объяснить ситуацию, озвучить причины. Бог им всем судья, я так думаю. В конце концов в моей жизни уже была Олимпиада - в Сочи.

- Российские тренеры часто повторяют, что главная цель команды – это всегда главное соревнование сезона. Что для вас сейчас интереснее в профессиональном плане - быть в максимальной форме на мировом первенстве или максимально стабильно и высоко пройти Кубок мира?

- Для меня в первую очередь важно максимально хорошо начать сезон - с самого первого старта. До чемпионата мира еще очень много времени, Олимпиада – так вообще раз в четыре года бывает, поэтому подгадывать форму только к этим стартам, рассчитывать, где бежать в полную силу, а где поберечь себя, пройти дистанцию вполсилы, я не могу себе позволить. Если выхожу на старт, значит, побегу на максимальных своих возможностях. Неважно, как я себя при этом чувствую.

Узнать больше о персонах из публикации:

Евгений
ГАРАНИЧЕВ

Анатолий
ХОВАНЦЕВ