► Аудио

Самая красивая хоккеистка России: Победа в конкурсе не сделала меня звездой, но открыла новые возможности

В январе пользователи социальной сети "ВКонтакте" определили победительницу конкурса "Самая красивая хоккеистка России". Ею стала Анастасия Легкодух из подмосковного "Торнадо".

21-летняя спортсменка поделилась с "Лентой.ру" своими дальнейшими планами и рассказала, как поддерживать хорошую физическую форму.

- Как восприняли новость о победе в конкурсе?

- Узнать об этом было очень приятно. Победа в конкурсе не сделала меня звездой. По крайней мере, я сама так не считаю. Однако открылись новые возможности. Например, реализовать себя в рекламном бизнесе. Журналисты теперь просят об интервью.

- Не было зависти со стороны партнеров?

- Нет. Во всяком случае я этого не замечала (улыбается).

- Число подписчиков в социальных сетях увеличилось?

- Да, намного. Пришлось даже завести новый аккаунт в Instagram. Его я создала специально для тех, кто хочет просто пообщаться или предложить сотрудничество. Во "ВКонтакте" мне нельзя написать, потому что страничка открыта только для знакомых. Но заявок меньше не становится.

- На улицах узнают?

- Узнают! Особенно после выхода моего интервью в газете Metro.

- Ваш первый день на льду — каким он был?

На коньки меня поставил мой дедушка. Раньше он играл в "Спартаке", поэтому очень хотел приобщить и меня к этому виду спорта. Я была не против. У меня сразу стало хорошо получаться. Так я и проводила время на коробке, пока меня не заметила тренер Елена Сергеевна Иванова. Она и предложила попробовать позаниматься хоккеем профессионально. За ней я поехала в Подольск, где был интернат для юных игроков из городов России. Мой путь в профессиональном спорте начался именно там. Это было в 2006 году.

- И что потом?

В Подмосковье я играла до 2011-го. В 15 лет уехала в Екатеринбург в местный "Спартак", где сходу меня выбрали ассистентом капитана. Затем были Челябинск, где я играла за "Факел", и Ухта — "Арктик-Университет". В 2014-м я обосновалась в Дмитрове, в "Торнадо". В хоккее, как и в любом виде спорта, бывает очень сложно. Но взлеты и падения — это нормально для любого спортсмена. Так что я справляюсь.

- Часто ли сталкиваетесь с непониманием со стороны окружающих из-за выбранного вида спорта?

- Довольно часто, но гораздо важнее, что у многих это вызывает восторг. Вспомните мультфильм "Мулан". Хрупкая девушка приходит в китайскую армию, чтобы защитить страну от вторжения гуннов. Мулан — единственная девушка среди мужчин, однако именно она ведет за собой воинов. Это вдохновляет. Этот мультфильм я советую посмотреть тем, кто считает хоккей неженским видом спорта.

- Что помогает вам оставаться в хорошей форме?

- Постоянные физические нагрузки. Без этого невозможно играть в хоккей. Ты должна быть в тонусе, ведь во время занятий этим видом спорта задействованы все группы мышц. Особенно способствуют поддержанию хорошей физической формы занятия в тренажерном зале.

- Какие упражнения можете посоветовать девушкам, профессионально не занимающимся спортом, но желающим оставаться в тонусе?

- Во-первых, бег. Простое упражнение, однако крайне эффективное. Во время беговых тренировок напрягаются все группы мышц, как и в хоккее. Также могу посоветовать планку, чтобы укрепить мышцы живота. Вообще, можно попробовать различные упражнения для пресса. Это очень полезно.

Фото: пресс-служба ЖХЛ