Введите Ваш e-mail чтобы подписаться
Старший тренер мужской сборной России Владимир Брагин поделился впечатлениями от проходящего в белорусских Раубичах тренировочном сборе.
В группе специалиста тренируются Евгений Гараничев, Тимофей Лапшин и Александр Печёнкин.
- Не пожалели, что на перерыв после сбора в немецком Рупольдинге ребят отпустили на короткий отдых по домам. Может быть, лучше было оставить их, как говорится, под присмотром?
- Все на белорусский сбор прибыли в полной боевой готовности. Каждый выполнил домашнее задание, - сказал Владимир Брагин.
- А они были разными?
- Практически одинаковыми. Дело в том, что работа носила восстановительный характер. Вопрос только в том, что у кого-то есть возможность дома выполнять стрелковую работу. Но ведь не у всех имеются такие условия, какие существуют в Тюмени или в Ханты-Мансийске. К примеру, в Москве с этим проблемы…
- Все ребята нормально выдерживают нагрузки?
- Уже отработали первый цикл, второй начали. Проблем никаких нет. Было медицинское тестирование – биохимия и другие. У всех показатели в норме.
- Центром в Раубичах довольны?
- Его все знают. И я лично здесь с 90-х годов прошлого века много на нём работал. Когда поступило предложение здесь провести сбор, все согласились. Условия в Центре хорошие. Самое главное, погода отличная. Радует, что нет жары, которая стоит во многих регионах России…
- Чем занимаются спортсмены после тренировок?
- Свободного времени, в общем-то, у команды и нет. В 7.15 - завтрак, в 8.30 – тренировка. В 12 часов занятие закончили, через полчаса – обед. В 15.30 уже начинается следующая тренировка. А перед этим перерыв для сна – полтора-два часа. Вторая тренировка продолжается до 18.30. Затем ужин, и в 20.00 начинается тренаж. В девять часов вечера вернулись в отель, ноги на кровать, потому что силы на исходе. А с оружием уже с первого сбора, который проходил в Заводоуковске Тюменской области, работаем. Впрочем, в этом компоненте занятия у биатлонистов должны идти круглый год. Конечно, сейчас у нас идут продолжительные аэробные тренировки. Они занимают много времени. Порой по три с половиной часа. А ещё есть разминка и завершающая часть тренировки, так называемая, заминка.
- А может тренерский штаб сократить время занятия, если, к примеру, заметно, что спортсмены устали?
- Для этого и есть медицинский контроль. Если требуется, корректируем программу занятий. Команда работает с нормальным настроением. Именно такое определение не понимают, к примеру, иностранцы. Они знают, что может быть или хорошо, или плохо. А мы, в России, прекрасно разбираемся, что есть такое понятие, как нормальное настроение. И у тренеров нашей группы всё хорошо…
- Но выходной у команды уже был?
- Да. И в этот день мы возили команду в Хатынь. Была экскурсия, длившаяся 50 минут. Ребята поведали всё о той трагедии, произошедшей во время Великой Отечественной войны. Потому что есть те, кто ничего не знал о тех страшных событиях 1943 года. И экскурсовод мемориального комплекса всё проникновенно рассказал. Думаю, что для ребят это была полезная поездка, - отметил Владимир Владимирович.
В Белоруссии группа Брагина будет трудиться до 11 июля.